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水果不耐贮藏，时间长了就坏了。如果把水果制成果干，就能保存很长时间。果干浓缩了整个水果的精华，虽然水果中的维生素Ｃ会遇热而流失，不过其他矿物质、膳食纤维等则多数可以保留。自制果干是用高温烘烤还是低温烘烤好？高温烘烤的温度通常高于100度，利用高温缩短烘烤时间，烘烤过后的果干颜色较深，而为了避免烘烤不均匀，果干的形状较不会保留水果原本的形状。低温烘烤的温度低于100度，通常约为40-60度左右。低温烘烤的制作时间长，除了保留较多水果的营养素及香气，口感也更湿润。此外，低温烘烤的果干也会尽量保留水果的样貌，因此使用的水果品质也要好。 有不少水果干都采用了冷冻干燥的技术来进行制作。武汉杏干多少钱

当人们购物的时候，他们总会被精美的包装吸引。即便没有购买计划，看着包装精美的商品也会停留几分钟，结果还是要避免被其诱惑，产生购买欲望。所以产品的包装对其销售是至关重要的。那怎样才能设计得更好的果蔬脆包装呢？哪种清蔬果蔬脆的包装更能吸引消费者呢？好的产品包装，不仅外包装要精美，还应符合可靠性、适用性和经济性的原则。还应考虑其运输、运输环境和销售流通环境，对这些环境进行包装设计，因为在许多情况下，环境会对果蔬脆的品质产生一定的影响，因此在包装设计中必须消除这种影响。

苏州脱水蔬菜水果干哪家好冻干技术在没有使用高温的情况下，完整地保存了维生素C含量。

果蔬片口感酥酥脆脆，没有人能够抵挡住它的诱惑，就算是肚子不饿，也忍不住地往嘴里送上一片，感受听觉和味觉的双重享受，酥脆的口感往往是油炸的杰作，所以往往满足的欲望的同时，也伴随着高热量的风险，但这并不意味着所有脆脆的食物都是垃圾食品，快放下你手中的大鸡排，跟我一起做

又美味又健康的果蔬脆片吧！红薯片，把红薯洗净切成薄片碗中，放入油盐和胡椒搅拌均匀，烤箱烤盘中放入红薯片130度，中途翻面烤50分钟，烤至酥脆后就可以了。 苹果脆片，把苹果去掉壳不用去皮，切成薄片，微波炉垫上吸油纸，放入苹果片中火5分钟，翻面再来30秒，一直到边边翘起，放置10分钟就可以了。

我么在家的时候，通常吃的比较多的饮品，饮品的吃法还有搭配牛奶、酸奶。通常我们24H早起之后，清晨，我们就喜欢用全麦麦片泡牛奶加点果酱，清新醇厚有营养。通常我们吃的酸奶里加果酱更是耳熟能详的吃法了，当然我们的市面上也有不少酸奶是各种口味的，大家自己买原味酸奶加果酱更实惠，吃的也更过瘾。夏天免不了嘴馋想吃冰激凌，买点模具，果酱也是可以做冰棍的，再加点牛奶或者酸奶。还有在软质冰激凌上加点果酱，也是很不错的选择。 如果是额外添加糖、油、盐等成分的脱水果干，营养还会大打折扣。

如果细数近年来比较受欢迎的零食小吃，果蔬脆片是在榜单前列的。它们口感酥脆，保留了果蔬本身的味道、色泽、营养，运用真空低温油炸机做出来，果蔬脆片的含油量变低，真空状态下，果蔬中的水分急剧蒸发，所以我们看到的果蔬脆片大多是蓬松多孔，酥脆爽口的。介绍的就是其中的一种，香菇脆片。香菇控，不容错过。香菇的芳香，随便跟素菜煮一煮，都能鲜美无比，是受欢迎的干货之一。而且，香菇高蛋白、低脂肪，富含各种维生素，还有一定的功效，营养价值极高。香菇自身带有浓郁的鲜味，特别是干香菇，可以说是“的健康味精”了。对于我这种香菇控来说，哪天不吃点香菇就觉得缺点啥，吃饭的时候也要香菇酱才吃得香。 水果干制品总糖含量普遍高于同类新鲜水果。草莓干价格

冷冻干燥工艺不但保留住了新鲜的果味，还变得质感酥脆。武汉杏干多少钱

晚饭吃燕麦能减重吗 提起减重的粗粮主食，很多人初瞬间想起是燕麦。燕麦在减重身界的网红地位，只有鸡胸肉才能跟他媲美。但是燕麦又以低廉的价格和超高的性价比，实用性远远胜过鸡胸肉： 燕麦是推荐的健康食品之一。燕麦是一种碳水化合物少、植物纤维丰富的特点，更神奇的是在热量很低的前提下，燕麦又保持了高蛋白的含量，可以有效补充人体的营养，而燕麦内含有的多种可溶性纤维和不可溶性纤维，这些纤维因为浓稠度非常高，摄入体内后能够很快产生饱腹感，并进一步排空和胃部。不仅可以增加肠胃蠕动，还可以反过来吸收体内的胆固醇，较终排出体外。所以之乎上有一个很有名的提问，就是连续吃一个月的燕麦会怎么样，很多网友都表示，不仅会很瘦，还会很有钱……因为连续吃燕麦的确会起到减重的作用，还能调理肠胃，并且价格便宜很省钱。 武汉杏干多少钱

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