青春期沉迷社交网络

时间:2024年05月22日 来源:

    家长并不能通过没收孩子手机来防止他们的玩手机行为。就像网上流传的一句话,“如果父母早上出门时,你在玩手机,父母晚上回来时,你也在玩手机,那么完了,你一定是玩了一整天手机”。很多时候,父母都是通过自己的主观臆断来判断孩子是否应该放下手机了。倘若真是这样,那我们恐怕只能通过让孩子足够痛苦,来让孩子足够顺从。即使有时候,这个方法好似在短期内挺有效,但从长远来看,这种方法根本就不起作用。这就像恐惧感对人产生影响的机制——因恐惧而来的短期动机的确会让你跑得快,但又有谁能在这种长期的负面影响下好好生活呢?用管机侠设置手机使用时刻表,帮孩子养成良好的手机使用习惯。用管机侠管手机会赢得孩子,没收和没有章法的说教会在当时赢了孩子。手机没收了,孩子变老实了,家长赢了,但这会让孩子内心受到严重伤害。 “心不在焉”孩子的“白日梦”成就一名音乐家!青春期沉迷社交网络

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    当父母免去了所有与作业及孩子手机有关的焦虑和争执时,还发现了一些意外惊喜。当父母放了手,让儿子自己负责他的作业和手机时,他起初弄得一团糟。有一次,他在特别喜欢的科目(数学)的一次考试中考砸了,而且他还是数学课带表,因为他在考试前的几天迷上了一个社交APP,玩手机时间长了,用于复习的时间就短了。这可真是糟糕!没有“我是不是早就跟你说了”,也没有什么争执,父母并不打算趟这摊浑水,比如没收儿子手机,帮孩子准备下一次考试(尽管看起来他的确还需要多一些自律)。和以往不一样的是,这次儿子没有受到来自家长的压力,于是他开始自己思考,到底怎样平衡玩手机和写作业的时间,并积极思索解决的办法。事实证明,虽然儿子那次考试成绩不怎么样,但他对数学还是很有兴趣的。考试结束后,全家人挑了个周六出门去远足,在路途中,妈妈跟儿子聊了聊一款可以定时上锁和开锁的学生手机管理器--管机侠,还可以统计和分析他玩手机的时间,问儿子是否有需要。儿子看了管机侠的使用说明后,觉得这个产品很适合自己,让妈妈买一台给自己。坠重要的还是孩子真正的和发自内心地想学习、想自律。上海沉迷玩手机管机侠革新:学生手机使用的智能时空管理。

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    马修过去总被人说“心不在焉”。他四五岁的时候,全家在他上学前一起吃早餐,我透过报纸一瞟,就看到马修盯着面前那碗面条神游天外了。“你干啥呢?”我问。“在听声音。”马修回答。“哦,好吧,”我说,我感觉周围很安静,所以我会有点困惑,“你能赶紧把面条吃完吗?”“当然了,”马修说,但一两分钟后他还是没回过神来。“你听啥呢?”我问。我其实挺忧心,这种状态毕竟持续得有点久,还导致他迟迟吃不完面条。“我脑子里有首歌,”他说。那段时间,类似的事发生过很多次,当时我打断了马修的遐想,是因为我带着大多数成年人的观点,坚持认为抓紧把他送到学校会更加重要。但如今,每当我的朋友问我马修怎么就培养出了杰出的音乐能力,我都会想到那些白日梦,真是可谓好处多多。可是如果孩子整天离不开手机,就没有时间做这些“白日梦”了。所以,管理孩子手机刻不容缓,马上使用管现侠,定时管理孩子手机,用管分离,日志统计分析,及时纠正孩子的不良习惯。

    一位家长下班回家,发现孩子沉迷于手机,不由得唠叨了几句。儿子不悦地回望,抱怨道:“你一回来就只知道唠叨,简直像只苍蝇一样嗡嗡作响,真是烦透了。”这突如其来的反击让家长情绪失控,愤怒地试图夺回孩子的手机,并斥责说:“我每天辛苦工作,不是为了让你整天打游戏的!”家长准备没收手机,但面对一个正处于青春期的初二学生,他已具备了反抗的能力,家长根本无法从他手中抢过手机。孩子夺回手机后,留下惊愕的家长,愤然关上门。智能手机对孩子的吸引力超过了人类历史上的任何产品。由于其便携性和强大的功能,手机几乎成了人体的第七感官,孩子们几乎时刻离不开它。即便是在用餐时,他们也会一手拿勺,一手操作手机。如今,近视和颈椎病等健康问题的激增与低龄化,与孩子们过度使用手机有着直接的联系。手机的不当管理不仅影响学业成绩,更严重威胁到孩子们的健康。如果家长们能在一开始就运用“管机侠”这样的工具来管理孩子的手机使用,情况或许会大不相同。 教育孩子管控手机是头等大事!

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    杰杰是个有趣、幽默的小伙子,而且跟人打起交道来很乐在其中。他的父母和老师非常赞赏他身上积极向上的品格,这也让他很招大家喜欢。大家都叫他“扳不倒的小子”,因为似乎没有任何问题能够困扰他。杰杰是一个16岁的高二学生了。他的学习成绩非常不错,而且特别憧憬能够进入211大学深造。但是自从上了高中以后,杰杰开始变得很抑郁。杰杰说,学校带来的巨大压力与连续不断的疲惫感合起来,“把他推到了崩溃的边缘”,也让他变得气馁与悲观。同时还是感到心力交瘁。导致这种情况的一部分原因是他总是熬夜做功课,基本上要到12点半甚至子夜1点才能做完。他觉得自己不得不天天学到这么晚:“我害怕自己要是早早上床睡觉的话,没准隔壁班的某个能熬夜的小子就会顶掉我在211大学的位子。”杰杰越是熬夜,成绩越是下降,这种慢性压力会让人产生茫然无助的感觉:如果你做的事情本就没有价值,那一开始为什么还要做呢?这种无助感会让你觉得自己对于种种任务都无能为力。慢性压力让体内多巴胺的水平下降,为了激发多巴胺,杰杰玩了会手机,结果不到一个星期,杰杰就沉迷在某平台的社交网络里了,手机提示音响一下就拿起手机,看看别人对他的话题是怎么评论的,到后来即使手机不响。 管机侠:助力孩子期末考试,促进自律与学业成就。湖北12岁孩子沉迷

有时候我也知道玩手机没意思,但就是放不下手机怎么办?青春期沉迷社交网络

    你不能逼着孩子立即放下手机,只有接受这个事实,才能真正“迎来和平”,才能彻底放下重担。当你下次发现自己又想要逼着孩子放下手机时,你大可以先停下来,提醒自己一下:“这样不太对,他可能正在与朋友聊天在兴头上,他可能正在游戏的关键时刻,虽然我好似能让孩子听话,但实际上他并不会心悦诚服,而且可能会因此恨你。”父母二人想着控制孩子手机的使用权,而孩子则要坚决重申他有对自己手机的控制权,哪怕这意味着要做些跟自己利益相悖的事情。为了事态能向好的方向发展示,父母可以与孩子沟通后约定每天玩手机的时间段,使用管机侠定时把手机锁起来,他要对自己的玩手机行为负责,父母通过APP远程监管,如果他不遵守约定,就减少他玩手机的时间,甚至没收手机。父母不再会强求他顺从,而是给他更多的空间。哪怕孩子自己偶尔超时一会,父母也没必要一直对孩子展现出否定的态度。毕竟,并不是每时每刻都有必要强调情况有多么严重,只要总体向好的方向发展示就行。 青春期沉迷社交网络

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