武汉一对一图卡应用去哪学

学习图卡应用你将得到什么？（学员反馈） 个人眼中的世界，都是不同的。我们无法替代别人看见，感受，觉察，我们只拥有自己的潜意识和感受而已。 参加欧卡课程短短两周，一直在被调整眼光，思维宽度，和感受情绪的觉察。收获很多： 我们都以为自己看到的是事务客观本来的样子，其实“一千个人心中有一千个哈姆雷特”。我们没有走过别人走过的路，穿过别人穿过的鞋，也无法看到别人眼中的风景，同感别人心中的感受。Oh卡教会我，在关系中要包容和允许接纳别人的不一样。上海欧学管理咨询有限公司致力于提供图卡应用，有想法的可以来电！武汉一对一图卡应用去哪学

图卡应用——OH卡情绪压力管理 OH卡正热门的被应用在心理咨询以团队辅导激励中，一改传统培训学习以信息灌输和教授模式，以能投射人心理现状的OH卡来做载体，让员工在导师适当的下主动的分享心理问题与参与，进行自我心理调试与寻求解决问题的方法，在趣味和专业的双重效果下，更的进行心理辅导与绩效激励。 通过学习你将： ● 掌握：情绪缓解压力管理、心理激励的有效方法； ● 提升：沟通能力、自我调节能力、人际关系处理能力； ● 缓解：抑郁和消极情绪、过压力症状； ● 提高：团队绩效和凝聚力、稳定员工心绪。团队图卡应用报名上海欧学管理咨询有限公司是一家专业提供图卡应用的公司，有想法的可以来电！

图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代，是压力时代，伴随着无处不在的压力，焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常，突如其来的，影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来，都让我们压力倍增心理不适，面对压力和突变往往我们慌乱、不安、惊讶、厌烦、焦虑、恐惧……心理亚健康是许多人的现状。 对“打工人”——面对消极情绪无法自处和调节，都会严重影响员工的身心健康、人际关系、家庭关系、经济问题，让员工在生活、工作中失去动力，无法有更的工作绩效产出，拥有更的合作以及人际关系

图卡还可以应用于自我觉察和成长。无论是心理咨询师，还是家长朋友，我们自身的身心健康程度对孩子有不可忽视的影响力。借助图卡的提示，与自己的内在相联结，去发现自己内在的生命成长之光，哪怕是星星点点，也能够照亮前方的路，带来更多的觉察，进而带来内心和行为上的变化。也许，生活就被这样改写了。图卡应用范围为什么这么广呢？因为图卡可以引发观察者的联想和想象，带出来访者的内在状态和自我觉察；亦可以帮助当事人快速地聚焦问题，发现和觉知自己的内在的智慧、力量，以积极、正向的角度看待自己，在震撼与惊喜中开始新的人生之旅上海欧学管理咨询有限公司是一家专业提供图卡应用的公司。

图卡应用——oh卡牌的玩法和技巧 OH卡心灵图可以应用于: 心理疗愈，自我探索，心灵沟通，潜能开发，创意联想。 提升直觉，精神分析，亲子互动，艺术，团队培训等。 OH卡的精神: ☆，没有牌意 每张图卡没有固定的含义，自由联想与创造。 ☆，没有对错 如实呈现，放下关于是非评判的惯性标准。 ☆没有输赢 接纳所有，一切都是的安排。 ☆，案主为 避免自我假设，尊重使用者的想法和独特性。 ☆，开放性问题 诸如“会如何”“是什么”“为什么？的开放性提问方式”。 ☆，直觉展现 信任自己的直觉，照见潜意识，重新发掘自己的潜能力量。上海欧学管理咨询有限公司致力于提供图卡应用，有想法的不要错过哦！武汉一对一图卡应用去哪学

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关于图卡应用——自我探索部分的思考 1）作为OH卡教练，首先要做一个倾听者，其次要做一个者。倾听成长者内心的声音，与他们感同身受，才能感受他们的情绪变化；成长者去探索内心深处，挖掘被压抑的潜意识，引导着成长者看见自己，带领他们一点点的打开，释放。整个咨询过程，OH卡教练要接纳成长者，对他们的解释不评判不评论。 2）在探索到成长者比较敏感的话题时，不要过多的干预成长者，不要让自己的观点影响成长者，要做到充分的共情，沉浸在他们的世界里，与他们感同身受！ 3）接纳成长者的情绪，要引导成长者自己去寻求事情的解决方案，根据成长者的需求，可以做正向的引导。武汉一对一图卡应用去哪学